焦慮和不安
第1章 初遇的暗流
林語站在公司新員工培訓(xùn)室的門口，深吸一口氣。
這是她畢業(yè)后入職的第一家公司，可還沒開始正式工作，焦慮就像潮水一般涌來。
她又想起學(xué)生時代那些因為成績不好、反應(yīng)慢半拍，被老師當(dāng)眾批評、被同學(xué)私下嘲笑的畫面，手心微微沁出冷汗。
培訓(xùn)室里己經(jīng)來了不少人，林語低著頭，快速掃了一眼座位，想找個不那么引人注意的角落。
就在她要走向后排時，肩膀突然被輕輕撞了一下，一個聲音響起：“抱歉，我著急找座位?！?br>
林語抬頭，對上了周安的目光。
那是一雙藏著淡淡疲憊與不安的眼睛，只是瞬間的對視，林語竟莫名覺得有些熟悉，仿佛兩人都背負(fù)著相似的、難以言說的情緒。
周安也愣了一下，他剛才一門心思找空位，沒注意到旁邊的人。
“沒關(guān)系?！?br>
林語小聲說，然后各自找了位置坐下。
培訓(xùn)開始后，林語努力集中精力，可那些復(fù)雜的公司**、業(yè)務(wù)流程，像密密麻麻的螞蟻爬滿她的腦子，稍不注意就會溜號。
她害怕自己跟不上節(jié)奏，又要被說反應(yīng)遲鈍，這種擔(dān)憂讓她的后背漸漸被汗水浸濕。
休息間隙，大家三三兩兩交流著。
林語坐在座位上，猶豫著要不要起身去接杯水，卻又擔(dān)心起身時的笨拙會引來別人的目光。
這時，周安拿著兩杯水走了過來，把其中一杯放在林語桌上：“看你沒去，幫你帶了一杯。”
林語驚訝地抬頭，訥訥道：“謝謝，我…… 我剛才在想事情?！?br>
周安笑了笑，說：“我也經(jīng)常走神，總擔(dān)心自己做得不好?！?br>
簡單的對話，卻讓林語心里涌起一絲暖意，原來不是只有自己這樣。
正式培訓(xùn)內(nèi)容深入，林語愈發(fā)覺得吃力。
當(dāng)講師**，讓大家分組討論案例時，她的心跳陡然加快。
小組里，其他新同事熱烈地發(fā)表著看法，林語張了張嘴，卻怎么也插不上話。
她的焦慮達到頂點，仿佛又回到了小學(xué)時被同學(xué)嘲笑、孤立的場景，那些尖銳的聲音在腦海里盤旋：“你怎么這么笨，連話都不會說反應(yīng)慢就別裝聰明了” 。
周安在小組里也沒怎么說話，他其實一首關(guān)注著林語。
從小到大，缺乏安全感的他，對他人情緒的波動格外敏感。
他看得出林語的窘迫，于是輕輕碰了碰她的胳膊，小聲說：“你是不是有想法？
可以說說看。”
林語看向他，眼睛里有猶豫也有渴望。
沉默幾秒后，她鼓起勇氣，小聲闡述了自己對案例的理解。
聲音雖小，卻清晰。
小組里瞬間安靜了一下，隨后有人露出驚訝的神情，接著開始附和、補充。
林語不敢相信，自己的想法居然被認(rèn)可了。
她看向周安，眼神里滿是感激。
周安朝她微微點頭，那一瞬間，林語覺得自己心里那些因焦慮堆砌的墻，好像裂開了一道縫，透進了一絲光。
培訓(xùn)結(jié)束，大家陸續(xù)離開。
林語收拾東西時，周安走到她身邊：“一起去食堂吃午飯吧，我知道公司食堂哪些菜味道還不錯?！?br>
林語猶豫了一下，還是點了點頭。
一路上，兩人都沒怎么說話，可奇怪的是，這種沉默并不讓人覺得尷尬。
食堂里人來人往，喧鬧嘈雜。
林語打了飯菜，和周安找了個相對安靜的角落坐下。
吃飯時，周安輕聲說：“我小時候，總是很沒安全感，總覺得自己隨時會被拋棄，所以做什么都小心翼翼。”
林語停下筷子，看著他，原來他也有這樣的過往。
“我…… 我小時候成績不好，反應(yīng)慢，被同學(xué)欺負(fù)，被老師說，慢慢就變得很焦慮，一遇到事情就慌。”
林語說著，聲音漸漸低落。
周安看著她，認(rèn)真地說：“可我剛才看你說案例的時候，一點都不笨，很有想法。
而且，我能感覺到，你和我一樣，在努力和那些不好的過去對抗?！?br>
林語的眼眶微微發(fā)熱，長這么大，很少有人這樣認(rèn)真地肯定她、理解她。
吃完午飯，兩人一起回到培訓(xùn)室準(zhǔn)備下午的內(nèi)容。
下午的培訓(xùn)，林語明顯比上午放松了一些。
當(dāng)又一次小組討論時，她主動開口，雖然聲音還是帶著一絲緊張，卻比之前流暢許多。
周安在一旁，看著她的變化，嘴角露出不易察覺的微笑。
一天的培訓(xùn)結(jié)束，林語走在下班的路上，夕陽的余暉灑在身上。
她想著這一天的經(jīng)歷，想著周安的善意和理解，那些一首纏繞著她的焦慮，好像淡了一些。
而周安，在另一條回家的路上，也在思索著，今天遇到林語，那個和自己有著相似情緒困境的女孩，會不會是自己生活里一道新的光，能照亮彼此內(nèi)心那些因不安而黑暗的角落 。
可他們都不知道，未來職場里的風(fēng)雨、生活中潛藏的難題，會如何繼續(xù)考驗他們，那些焦慮和不安，又會以怎樣的方式，在他們的故事里翻涌、交織……
這是她畢業(yè)后入職的第一家公司，可還沒開始正式工作，焦慮就像潮水一般涌來。
她又想起學(xué)生時代那些因為成績不好、反應(yīng)慢半拍，被老師當(dāng)眾批評、被同學(xué)私下嘲笑的畫面，手心微微沁出冷汗。
培訓(xùn)室里己經(jīng)來了不少人，林語低著頭，快速掃了一眼座位，想找個不那么引人注意的角落。
就在她要走向后排時，肩膀突然被輕輕撞了一下，一個聲音響起：“抱歉，我著急找座位?！?br>
林語抬頭，對上了周安的目光。
那是一雙藏著淡淡疲憊與不安的眼睛，只是瞬間的對視，林語竟莫名覺得有些熟悉，仿佛兩人都背負(fù)著相似的、難以言說的情緒。
周安也愣了一下，他剛才一門心思找空位，沒注意到旁邊的人。
“沒關(guān)系?！?br>
林語小聲說，然后各自找了位置坐下。
培訓(xùn)開始后，林語努力集中精力，可那些復(fù)雜的公司**、業(yè)務(wù)流程，像密密麻麻的螞蟻爬滿她的腦子，稍不注意就會溜號。
她害怕自己跟不上節(jié)奏，又要被說反應(yīng)遲鈍，這種擔(dān)憂讓她的后背漸漸被汗水浸濕。
休息間隙，大家三三兩兩交流著。
林語坐在座位上，猶豫著要不要起身去接杯水，卻又擔(dān)心起身時的笨拙會引來別人的目光。
這時，周安拿著兩杯水走了過來，把其中一杯放在林語桌上：“看你沒去，幫你帶了一杯。”
林語驚訝地抬頭，訥訥道：“謝謝，我…… 我剛才在想事情?！?br>
周安笑了笑，說：“我也經(jīng)常走神，總擔(dān)心自己做得不好?！?br>
簡單的對話，卻讓林語心里涌起一絲暖意，原來不是只有自己這樣。
正式培訓(xùn)內(nèi)容深入，林語愈發(fā)覺得吃力。
當(dāng)講師**，讓大家分組討論案例時，她的心跳陡然加快。
小組里，其他新同事熱烈地發(fā)表著看法，林語張了張嘴，卻怎么也插不上話。
她的焦慮達到頂點，仿佛又回到了小學(xué)時被同學(xué)嘲笑、孤立的場景，那些尖銳的聲音在腦海里盤旋：“你怎么這么笨，連話都不會說反應(yīng)慢就別裝聰明了” 。
周安在小組里也沒怎么說話，他其實一首關(guān)注著林語。
從小到大，缺乏安全感的他，對他人情緒的波動格外敏感。
他看得出林語的窘迫，于是輕輕碰了碰她的胳膊，小聲說：“你是不是有想法？
可以說說看。”
林語看向他，眼睛里有猶豫也有渴望。
沉默幾秒后，她鼓起勇氣，小聲闡述了自己對案例的理解。
聲音雖小，卻清晰。
小組里瞬間安靜了一下，隨后有人露出驚訝的神情，接著開始附和、補充。
林語不敢相信，自己的想法居然被認(rèn)可了。
她看向周安，眼神里滿是感激。
周安朝她微微點頭，那一瞬間，林語覺得自己心里那些因焦慮堆砌的墻，好像裂開了一道縫，透進了一絲光。
培訓(xùn)結(jié)束，大家陸續(xù)離開。
林語收拾東西時，周安走到她身邊：“一起去食堂吃午飯吧，我知道公司食堂哪些菜味道還不錯?！?br>
林語猶豫了一下，還是點了點頭。
一路上，兩人都沒怎么說話，可奇怪的是，這種沉默并不讓人覺得尷尬。
食堂里人來人往，喧鬧嘈雜。
林語打了飯菜，和周安找了個相對安靜的角落坐下。
吃飯時，周安輕聲說：“我小時候，總是很沒安全感，總覺得自己隨時會被拋棄，所以做什么都小心翼翼。”
林語停下筷子，看著他，原來他也有這樣的過往。
“我…… 我小時候成績不好，反應(yīng)慢，被同學(xué)欺負(fù)，被老師說，慢慢就變得很焦慮，一遇到事情就慌。”
林語說著，聲音漸漸低落。
周安看著她，認(rèn)真地說：“可我剛才看你說案例的時候，一點都不笨，很有想法。
而且，我能感覺到，你和我一樣，在努力和那些不好的過去對抗?！?br>
林語的眼眶微微發(fā)熱，長這么大，很少有人這樣認(rèn)真地肯定她、理解她。
吃完午飯，兩人一起回到培訓(xùn)室準(zhǔn)備下午的內(nèi)容。
下午的培訓(xùn)，林語明顯比上午放松了一些。
當(dāng)又一次小組討論時，她主動開口，雖然聲音還是帶著一絲緊張，卻比之前流暢許多。
周安在一旁，看著她的變化，嘴角露出不易察覺的微笑。
一天的培訓(xùn)結(jié)束，林語走在下班的路上，夕陽的余暉灑在身上。
她想著這一天的經(jīng)歷，想著周安的善意和理解，那些一首纏繞著她的焦慮，好像淡了一些。
而周安，在另一條回家的路上，也在思索著，今天遇到林語，那個和自己有著相似情緒困境的女孩，會不會是自己生活里一道新的光，能照亮彼此內(nèi)心那些因不安而黑暗的角落 。
可他們都不知道，未來職場里的風(fēng)雨、生活中潛藏的難題，會如何繼續(xù)考驗他們，那些焦慮和不安，又會以怎樣的方式，在他們的故事里翻涌、交織……