進(jìn)擊的女排
第2章 殘酷的訓(xùn)練
陳嘉明沒(méi)有給她們?nèi)魏蜗蛸|(zhì)疑的時(shí)間。
“現(xiàn)在，解散，去器材室。”
他指了指場(chǎng)館側(cè)門，“每人拿一個(gè)排球，然后回到這里，面對(duì)墻壁站好。”
隊(duì)員們面面相覷，但在新教練那種不容置疑的氣場(chǎng)下，還是慢吞吞地動(dòng)了起來(lái)。
林雪雁深吸一口氣，帶頭走向器材室。
周筱雨默默跟上。
器材室里彌漫著橡膠和灰塵混合的氣味。
架子上堆著一些舊球，表皮磨損，氣也不太足。
林雪雁挑了個(gè)相對(duì)好點(diǎn)的，周筱雨則拿了她平時(shí)一首用的那個(gè)，球皮己經(jīng)被她的手指磨得有些光滑。
回到場(chǎng)地，陳嘉明己經(jīng)讓助理（一個(gè)被臨時(shí)拉來(lái)的體育老師）搬來(lái)了幾面可移動(dòng)的墻壁擋板，將場(chǎng)館分割成了數(shù)個(gè)狹小的空間。
“一人一面墻，或者一塊擋板?！?br>
陳嘉明指揮著，“間距自己把握，但要求是，球不能干擾到隔壁的人?！?br>
女孩們散開(kāi)，各自找好了位置。
“今天，只練一項(xiàng)。”
陳嘉明站在場(chǎng)地中央，聲音清晰地傳到每個(gè)角落，“原地連續(xù)對(duì)墻傳球。”
“?。俊?br>
趙敏忍不住叫出聲，“就這？
不用練步伐？
不用練移動(dòng)？
不用練跳傳？”
“就這?！?br>
陳嘉明看都沒(méi)看她，“用你們的手指，不是手掌，也不是手臂。
手腕發(fā)力，手指觸球，將球穩(wěn)定地傳向墻壁同一個(gè)點(diǎn)。
高度，控制在網(wǎng)上沿附近。
連續(xù)一百次，不允許中斷，不允許球落地。
掉一次，從頭計(jì)數(shù)?！?br>
要求聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單得近乎苛刻。
林雪雁定了定神，面對(duì)斑駁的墻壁，吸了口氣，將球傳了出去。
“噗”，聲音還算結(jié)實(shí)，但球撞在墻上，反彈回來(lái)的軌跡卻有些飄，她趕緊調(diào)整腳步，手指?jìng)}促地迎上去，勉強(qiáng)將球再次推向墻壁。
第二次，軌跡更歪了。
旁邊己經(jīng)響起了此起彼伏的球落地聲和懊惱的低呼。
“手腕繃??！
手指吃住球！”
陳嘉明的聲音像鞭子一樣抽過(guò)來(lái)，“用你們的指尖去控制，不是用手臂去夠！
身體重心跟上！”
周筱雨那邊，己經(jīng)穩(wěn)定地傳了二十幾個(gè)。
“啪”、“啪”、“啪”，聲音清脆，節(jié)奏穩(wěn)定，球每次反彈的落點(diǎn)幾乎重疊。
她全神貫注，眼神緊盯著球的軌跡，身體微調(diào)，手指如同精密的彈簧，每一次接觸都恰到好處。
陳嘉明的目光在她身上停留了幾秒，沒(méi)有表情，然后移開(kāi)，走向正在手忙腳亂的趙敏。
“你在扇風(fēng)嗎？”
他冷冷地問(wèn)。
趙敏臉一紅，她的動(dòng)作大開(kāi)大合，確實(shí)像是在驅(qū)趕什么，球被她拍得東倒西歪。
“手指！
我說(shuō)的是手指！”
陳嘉明抬手，虛虛地在她手腕處一點(diǎn)，“手腕下壓，拇指發(fā)力，食指和中指控制方向和旋轉(zhuǎn)！
再來(lái)！”
趙敏咬著牙，重新開(kāi)始，動(dòng)作僵硬得像機(jī)器人。
“一、二、三……啪嗒……”球又掉了。
“從頭計(jì)數(shù)?！?br>
訓(xùn)練館里很快被一種沉悶而痛苦的氣氛籠罩。
除了周筱雨那邊穩(wěn)定持續(xù)的清脆聲響，其他區(qū)域盡是狼狽不堪的景象。
女孩們彎腰撿球的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于成功傳球的次數(shù)。
手臂開(kāi)始發(fā)酸，手指先是發(fā)紅，然后發(fā)燙，指尖被粗糙的球面磨得生疼。
汗水順著鬢角、下巴滴落，在地膠上洇開(kāi)深色的斑點(diǎn)。
粗重的喘息聲越來(lái)越大。
林雪雁感覺(jué)自己快要散架了。
她從未覺(jué)得傳球是如此困難的一件事。
那顆平時(shí)還算聽(tīng)話的排球，此刻變得無(wú)比調(diào)皮，總是不按她預(yù)想的方向彈跳，她的手指像是失去了知覺(jué)，根本無(wú)法精確控制力量和角度。
她己經(jīng)數(shù)不清自己是第幾次從頭開(kāi)始了。
“三十……三十一……三十二……哎呀！”
球擦著指尖飛向了隔壁。
“注意力集中！”
陳嘉明的呵斥立刻到來(lái)。
時(shí)間過(guò)得異常緩慢。
每一分鐘都是煎熬。
終于，周筱雨第一個(gè)完成了連續(xù)一百次。
“一百。”
她輕聲報(bào)告，氣息微喘，但站姿依舊穩(wěn)定。
陳嘉明走過(guò)去，看了一眼墻壁上那片密集的、幾乎重疊的球印，點(diǎn)了點(diǎn)頭：“休息五分鐘，然后加練一組移動(dòng)中對(duì)墻傳球?！?br>
周筱雨默默點(diǎn)頭，走到場(chǎng)邊拿起水瓶小口喝水，目光卻依舊看著其他還在掙扎的隊(duì)友。
林雪雁聽(tīng)到“移動(dòng)中”三個(gè)字，眼前一黑。
原地尚且如此，移動(dòng)中？
又過(guò)了將近二十分鐘，所有人才陸陸續(xù)續(xù)、連滾帶爬地完成了第一組一百次。
每個(gè)人都像是從水里撈出來(lái)的一樣，癱坐在地上，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。
手指**辣地疼，手臂沉重得抬不起來(lái)。
“起來(lái)?！?br>
陳嘉明的聲音沒(méi)有絲毫溫度，“原地活動(dòng)，不準(zhǔn)坐下。
五分鐘后，第二項(xiàng)訓(xùn)練?！?br>
“教練……能不能……”一個(gè)隊(duì)員帶著哭腔哀求。
“不能。”
陳嘉明打斷她，“想退出，現(xiàn)在就可以走。
留下的，就別廢話?！?br>
沒(méi)有人動(dòng)。
或許是殘存的自尊，或許是被教練那手神乎其技的二傳技術(shù)震懾，或許，只是單純地不敢。
五分鐘后，地獄繼續(xù)。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是兩人一組隔網(wǎng)對(duì)傳。
要求同樣是連續(xù)、穩(wěn)定，球的弧線必須高過(guò)網(wǎng)口上沿至少一米。
這比對(duì)著墻更難。
不僅要控制自己的球，還要適應(yīng)同伴傳來(lái)的各種“意外”。
失誤更多，撿球更頻繁，互相埋怨的眼神也開(kāi)始出現(xiàn)。
“你的球太飄了！”
“你根本沒(méi)到位！”
“力量小一點(diǎn)！”
陳嘉明站在網(wǎng)前，像一尊冷酷的雕像，只有嘴巴在動(dòng)：“預(yù)判！
動(dòng)你們的腦子！”
“腳步！
腳步！
你是樹(shù)樁嗎？”
“手型！
說(shuō)了多少次手腕下壓！”
“掉球！
一起從頭計(jì)數(shù)！”
林雪雁感覺(jué)自己的意志正在被一點(diǎn)點(diǎn)磨碎。
她看著對(duì)面氣喘吁吁、眼神同樣絕望的隊(duì)友，又瞥了一眼網(wǎng)那邊，周筱雨和她的搭檔雖然也滿頭大汗，但傳球己經(jīng)逐漸穩(wěn)定下來(lái)，弧線優(yōu)美，落點(diǎn)精準(zhǔn)。
差距，**裸地?cái)[在眼前。
當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束的哨聲終于響起時(shí)，所有人都癱倒在了地上，連手指頭都不想動(dòng)一下。
場(chǎng)館里彌漫著濃重的汗味和絕望的氣息。
陳嘉明看著橫七豎八躺倒的隊(duì)員們，臉上依舊沒(méi)什么波瀾。
“今天只是開(kāi)始?！?br>
他平靜地宣布，“明天，同樣的內(nèi)容，強(qiáng)度加倍。”
在一片哀鴻遍野中，他頓了頓，補(bǔ)充了一句，聲音不高，卻清晰地傳入每個(gè)人耳中：“記住你們現(xiàn)在的感覺(jué)。
記住這種連球都控制不了的無(wú)力感。”
“等你們什么時(shí)候，能把球像自己的手指一樣操控自如……”他沒(méi)有說(shuō)完，只是轉(zhuǎn)身，拎起那個(gè)半舊的運(yùn)動(dòng)包，走出了排球館。
夕陽(yáng)的余暉將他的影子拉得很長(zhǎng)。
林雪雁掙扎著坐起身，看著自己紅腫破皮的手指，又望向那個(gè)消失在門口的背影，心情復(fù)雜到了極點(diǎn)。
殘酷，太殘酷了。
但這個(gè)新教練，似乎真的和以前那些只會(huì)喊**的老師不一樣。
周筱雨默默整理著自己的護(hù)腕，低頭看著地面，不知道在想什么。
趙敏啐了一口帶血的唾沫——她不小心咬破了嘴唇，恨恨地罵道：“瘋子！”
然而，罵歸罵，沒(méi)有人提出退出。
一種微妙的變化，似乎在這殘酷訓(xùn)練的灰燼中，開(kāi)始悄然萌發(fā)。
“現(xiàn)在，解散，去器材室。”
他指了指場(chǎng)館側(cè)門，“每人拿一個(gè)排球，然后回到這里，面對(duì)墻壁站好。”
隊(duì)員們面面相覷，但在新教練那種不容置疑的氣場(chǎng)下，還是慢吞吞地動(dòng)了起來(lái)。
林雪雁深吸一口氣，帶頭走向器材室。
周筱雨默默跟上。
器材室里彌漫著橡膠和灰塵混合的氣味。
架子上堆著一些舊球，表皮磨損，氣也不太足。
林雪雁挑了個(gè)相對(duì)好點(diǎn)的，周筱雨則拿了她平時(shí)一首用的那個(gè)，球皮己經(jīng)被她的手指磨得有些光滑。
回到場(chǎng)地，陳嘉明己經(jīng)讓助理（一個(gè)被臨時(shí)拉來(lái)的體育老師）搬來(lái)了幾面可移動(dòng)的墻壁擋板，將場(chǎng)館分割成了數(shù)個(gè)狹小的空間。
“一人一面墻，或者一塊擋板?！?br>
陳嘉明指揮著，“間距自己把握，但要求是，球不能干擾到隔壁的人?！?br>
女孩們散開(kāi)，各自找好了位置。
“今天，只練一項(xiàng)。”
陳嘉明站在場(chǎng)地中央，聲音清晰地傳到每個(gè)角落，“原地連續(xù)對(duì)墻傳球。”
“?。俊?br>
趙敏忍不住叫出聲，“就這？
不用練步伐？
不用練移動(dòng)？
不用練跳傳？”
“就這?！?br>
陳嘉明看都沒(méi)看她，“用你們的手指，不是手掌，也不是手臂。
手腕發(fā)力，手指觸球，將球穩(wěn)定地傳向墻壁同一個(gè)點(diǎn)。
高度，控制在網(wǎng)上沿附近。
連續(xù)一百次，不允許中斷，不允許球落地。
掉一次，從頭計(jì)數(shù)?！?br>
要求聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單得近乎苛刻。
林雪雁定了定神，面對(duì)斑駁的墻壁，吸了口氣，將球傳了出去。
“噗”，聲音還算結(jié)實(shí)，但球撞在墻上，反彈回來(lái)的軌跡卻有些飄，她趕緊調(diào)整腳步，手指?jìng)}促地迎上去，勉強(qiáng)將球再次推向墻壁。
第二次，軌跡更歪了。
旁邊己經(jīng)響起了此起彼伏的球落地聲和懊惱的低呼。
“手腕繃??！
手指吃住球！”
陳嘉明的聲音像鞭子一樣抽過(guò)來(lái)，“用你們的指尖去控制，不是用手臂去夠！
身體重心跟上！”
周筱雨那邊，己經(jīng)穩(wěn)定地傳了二十幾個(gè)。
“啪”、“啪”、“啪”，聲音清脆，節(jié)奏穩(wěn)定，球每次反彈的落點(diǎn)幾乎重疊。
她全神貫注，眼神緊盯著球的軌跡，身體微調(diào)，手指如同精密的彈簧，每一次接觸都恰到好處。
陳嘉明的目光在她身上停留了幾秒，沒(méi)有表情，然后移開(kāi)，走向正在手忙腳亂的趙敏。
“你在扇風(fēng)嗎？”
他冷冷地問(wèn)。
趙敏臉一紅，她的動(dòng)作大開(kāi)大合，確實(shí)像是在驅(qū)趕什么，球被她拍得東倒西歪。
“手指！
我說(shuō)的是手指！”
陳嘉明抬手，虛虛地在她手腕處一點(diǎn)，“手腕下壓，拇指發(fā)力，食指和中指控制方向和旋轉(zhuǎn)！
再來(lái)！”
趙敏咬著牙，重新開(kāi)始，動(dòng)作僵硬得像機(jī)器人。
“一、二、三……啪嗒……”球又掉了。
“從頭計(jì)數(shù)?！?br>
訓(xùn)練館里很快被一種沉悶而痛苦的氣氛籠罩。
除了周筱雨那邊穩(wěn)定持續(xù)的清脆聲響，其他區(qū)域盡是狼狽不堪的景象。
女孩們彎腰撿球的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于成功傳球的次數(shù)。
手臂開(kāi)始發(fā)酸，手指先是發(fā)紅，然后發(fā)燙，指尖被粗糙的球面磨得生疼。
汗水順著鬢角、下巴滴落，在地膠上洇開(kāi)深色的斑點(diǎn)。
粗重的喘息聲越來(lái)越大。
林雪雁感覺(jué)自己快要散架了。
她從未覺(jué)得傳球是如此困難的一件事。
那顆平時(shí)還算聽(tīng)話的排球，此刻變得無(wú)比調(diào)皮，總是不按她預(yù)想的方向彈跳，她的手指像是失去了知覺(jué)，根本無(wú)法精確控制力量和角度。
她己經(jīng)數(shù)不清自己是第幾次從頭開(kāi)始了。
“三十……三十一……三十二……哎呀！”
球擦著指尖飛向了隔壁。
“注意力集中！”
陳嘉明的呵斥立刻到來(lái)。
時(shí)間過(guò)得異常緩慢。
每一分鐘都是煎熬。
終于，周筱雨第一個(gè)完成了連續(xù)一百次。
“一百。”
她輕聲報(bào)告，氣息微喘，但站姿依舊穩(wěn)定。
陳嘉明走過(guò)去，看了一眼墻壁上那片密集的、幾乎重疊的球印，點(diǎn)了點(diǎn)頭：“休息五分鐘，然后加練一組移動(dòng)中對(duì)墻傳球?！?br>
周筱雨默默點(diǎn)頭，走到場(chǎng)邊拿起水瓶小口喝水，目光卻依舊看著其他還在掙扎的隊(duì)友。
林雪雁聽(tīng)到“移動(dòng)中”三個(gè)字，眼前一黑。
原地尚且如此，移動(dòng)中？
又過(guò)了將近二十分鐘，所有人才陸陸續(xù)續(xù)、連滾帶爬地完成了第一組一百次。
每個(gè)人都像是從水里撈出來(lái)的一樣，癱坐在地上，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。
手指**辣地疼，手臂沉重得抬不起來(lái)。
“起來(lái)?！?br>
陳嘉明的聲音沒(méi)有絲毫溫度，“原地活動(dòng)，不準(zhǔn)坐下。
五分鐘后，第二項(xiàng)訓(xùn)練?！?br>
“教練……能不能……”一個(gè)隊(duì)員帶著哭腔哀求。
“不能。”
陳嘉明打斷她，“想退出，現(xiàn)在就可以走。
留下的，就別廢話?！?br>
沒(méi)有人動(dòng)。
或許是殘存的自尊，或許是被教練那手神乎其技的二傳技術(shù)震懾，或許，只是單純地不敢。
五分鐘后，地獄繼續(xù)。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是兩人一組隔網(wǎng)對(duì)傳。
要求同樣是連續(xù)、穩(wěn)定，球的弧線必須高過(guò)網(wǎng)口上沿至少一米。
這比對(duì)著墻更難。
不僅要控制自己的球，還要適應(yīng)同伴傳來(lái)的各種“意外”。
失誤更多，撿球更頻繁，互相埋怨的眼神也開(kāi)始出現(xiàn)。
“你的球太飄了！”
“你根本沒(méi)到位！”
“力量小一點(diǎn)！”
陳嘉明站在網(wǎng)前，像一尊冷酷的雕像，只有嘴巴在動(dòng)：“預(yù)判！
動(dòng)你們的腦子！”
“腳步！
腳步！
你是樹(shù)樁嗎？”
“手型！
說(shuō)了多少次手腕下壓！”
“掉球！
一起從頭計(jì)數(shù)！”
林雪雁感覺(jué)自己的意志正在被一點(diǎn)點(diǎn)磨碎。
她看著對(duì)面氣喘吁吁、眼神同樣絕望的隊(duì)友，又瞥了一眼網(wǎng)那邊，周筱雨和她的搭檔雖然也滿頭大汗，但傳球己經(jīng)逐漸穩(wěn)定下來(lái)，弧線優(yōu)美，落點(diǎn)精準(zhǔn)。
差距，**裸地?cái)[在眼前。
當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束的哨聲終于響起時(shí)，所有人都癱倒在了地上，連手指頭都不想動(dòng)一下。
場(chǎng)館里彌漫著濃重的汗味和絕望的氣息。
陳嘉明看著橫七豎八躺倒的隊(duì)員們，臉上依舊沒(méi)什么波瀾。
“今天只是開(kāi)始?！?br>
他平靜地宣布，“明天，同樣的內(nèi)容，強(qiáng)度加倍。”
在一片哀鴻遍野中，他頓了頓，補(bǔ)充了一句，聲音不高，卻清晰地傳入每個(gè)人耳中：“記住你們現(xiàn)在的感覺(jué)。
記住這種連球都控制不了的無(wú)力感。”
“等你們什么時(shí)候，能把球像自己的手指一樣操控自如……”他沒(méi)有說(shuō)完，只是轉(zhuǎn)身，拎起那個(gè)半舊的運(yùn)動(dòng)包，走出了排球館。
夕陽(yáng)的余暉將他的影子拉得很長(zhǎng)。
林雪雁掙扎著坐起身，看著自己紅腫破皮的手指，又望向那個(gè)消失在門口的背影，心情復(fù)雜到了極點(diǎn)。
殘酷，太殘酷了。
但這個(gè)新教練，似乎真的和以前那些只會(huì)喊**的老師不一樣。
周筱雨默默整理著自己的護(hù)腕，低頭看著地面，不知道在想什么。
趙敏啐了一口帶血的唾沫——她不小心咬破了嘴唇，恨恨地罵道：“瘋子！”
然而，罵歸罵，沒(méi)有人提出退出。
一種微妙的變化，似乎在這殘酷訓(xùn)練的灰燼中，開(kāi)始悄然萌發(fā)。