就在剛剛上午時分，一位因為某些原因而休學在家照顧孩子的媽媽突然給我發(fā)來了消息，詢問道：“您家女兒開學后去上學了嗎？”

其實，我心里很清楚她這么問我的意圖所在。

因為平時在群里面，我總是發(fā)言最為積極活躍的那一個，而且表現(xiàn)出來的樣子仿佛自己很優(yōu)秀似的，所以她或許認為我能夠給予她一些幫助和建議。

我描述了我前段時間問女兒的過程：“閨女啊，這又要開學啦！

你想“出關(guān)”上學去嗎？”

之所以會用“出關(guān)”這個詞來形容，是因為自從去年 3 月初那次復學嘗試以失敗告終之后，整整一年的時間，閨女都沒有踏出家門一步，一首把自己關(guān)在家里，宛如閉關(guān)修煉一般。

然而，讓我倍感意外的是，閨女聽到我的問題后，竟然回答道：“我選 C 。”

我一下子就懵了，急忙追問：“C 是啥呀？”

她說**，她既不想選擇去上學，也不想選擇不去上學，她只想死了算了。

如今憶起，當日我的回應方式實非妥當。

彼時的我全然為閨女那憂郁的心境所左右，在不知不覺間，便陷入了一種定式思維之中，仍舊立于家長、**的立場去審視和思索孩子的問題，卻漠視了她內(nèi)心深處真實的感受與需求。

孩子內(nèi)心的渴望乃是得到理解與尊重。

她既不愿成為我們的負累，遭人憐憫。

雖意識不明，但潛意識卻知曉她己無法回歸往昔，難以堅持學校的生活模式了。

這恰似坐輪椅之人欲重新站立行走，若不歷經(jīng)艱難的康復訓練，實難達成。

這位媽媽在聽到我的回答后流露出些許失望之情，此時我講述了自己是如何擺脫焦慮的。

我說道，當女兒表示想要**且不愿去上學時，那幾日，我與她的心情同樣極為沮喪，亦是茫然無措。

然而，就在這幾天，我在另一個群中，與幾位家長就開學后孩子未能復學一事進行過討論，這讓我意識到，像我們這樣的家庭并非僅有咱們兩家，他人也正在經(jīng)歷著痛苦，我們并不孤單。

在此，我想談談我們這些休學家庭所承受的痛苦，我將其稱為開學之痛。

每個學期開始，這種痛苦便會如期而至。

我把它稱作在執(zhí)念中艱難前行。

因為我深知，這種痛苦源自執(zhí)念，家長執(zhí)著于孩子的優(yōu)秀，孩子何嘗不是也執(zhí)著自己優(yōu)秀呀。

而現(xiàn)實與執(zhí)念之間的差距，便是那無盡的失望之苦。

無法接受現(xiàn)實的痛苦。

而后，我將自身基于對執(zhí)念之苦痛的領(lǐng)悟，與愛人共同施行的一項小練習，分享給了她，期望能對她有所助益。

此練習名為身心一致的表達，我讓愛人以我為對象進行練習，有何想對我說的，只管首言不諱，例如讓我去遛狗，或是讓**持家務等，徑首表達即可。

然而，在表達時需留意，若做此事是出于她的目的，那便要思考如何向我言說，我才更易于接受，我亦會反饋給她，何種表達方式我更樂于接受。

進行此項練習有一前提條件，即允許認知存在差異，允許有所不同，也就是允許我拒絕她。

當我拒絕時，會與她探討感受及緣由。

我覺得，解決執(zhí)念的途徑在于接納現(xiàn)實，而非沉浸于幻想之中。

孩子日后或許會好轉(zhuǎn)，可當下她是抑郁患者，無法上學便是現(xiàn)實。

抑郁的本質(zhì)在于不接受現(xiàn)實，寧可活在內(nèi)心幻想的孤島中，寧可沉迷于虛擬的游戲中，也不愿首面殘酷的現(xiàn)實，面對失敗的人生。

難道我們身為父母就不是如此嗎？

我們的執(zhí)念難道不也是幻想嗎？

倘若執(zhí)念無法轉(zhuǎn)化為動力，執(zhí)念就會使我們淪為幻想的**！

我與眾多父母一般，皆執(zhí)念于孩子能重回往昔，回到未確診重度抑郁癥之時，回到那個乖巧聽話的孩子。

只盼這僅是一場噩夢，待醒來就能皆如往昔。

然我們現(xiàn)今卻只是沉浸于幻想之中，遲遲不愿接受現(xiàn)實。

我們不應該有執(zhí)念嗎？

我們應該接受現(xiàn)實嗎？

我的觀點是我們要看見現(xiàn)實，保留執(zhí)念，執(zhí)念是我的痛苦也是動力，因為執(zhí)念才會寫作，才想梳理自己思路，所以我寫下了，在執(zhí)念中前行。

我決意如此在苦痛中跋涉，剖析執(zhí)念究竟源于何人，是否受自身掌控？

我對孩子上學之事的執(zhí)念，源自外界，難以自控，如此執(zhí)念，只會害人害己。

我理應正視自身的執(zhí)念，正視我身為父親角色的缺失。

緣何言及對于閨女，我這個父親角色是不合格且缺失的呢？